Vivez tout votre potentiel 

Thérapie IFS en ligne pour adultes, couples et familles

En visio, en français et en anglais, où que vous soyez ! 

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Bienvenue,

C’est avec bienveillance et engagement que je vous accompagne dans votre démarche vers une meilleure compréhension de vous-même et un apaisement de vos souffrances émotionnelles grâce à la thérapie IFS.

Je crois profondément que la thérapie peut ouvrir la voie à des changements durables et que la guérison des blessures et des traumatismes est possible. Vous n’avez pas à traverser ce chemin seul(e) : je suis là pour vous accompagner, à votre rythme, dans un espace sécurisant et sans jugement.

Mes expériences de vie m’ont enseigné une chose essentielle : être humain n’est pas toujours facile. Chacun porte son histoire, ses blessures et ses défis. C’est pourquoi je vous accueille avec empathie, respect et une attention sincère à ce que vous vivez.

-Aude.

Aude Castagna

Qui suis-je ?

Je suis thérapeute IFS franco-américaine, auteure de 50 exercices d’IFS (Eyrolles), bilingue et biculturelle, avec un pied en France et l’autre aux USA.

J’ai étudié la psychothérapie aux États-Unis, où j’ai exercé comme Licensed Marriage and Family Therapist (LMFT) en Californie. En France, mon titre professionnel est celui de psychopraticienne.

J’ai obtenu un Master en psychologie clinique de l’Université CSUEB.

Formations spécialisées

  • Certification IFS. Niveaux 1, 2 et 3 en anglais et français

  • EMDR, niveaux 1 et 2 

  • Certification en thérapie comportementale dialectique (TCD)

  • Communication non violente (CNV)

  • Parentalité positive

LANGUES PARLÉES: anglais, français (courant), russe (conversationnel).

Ce que je peux faire pour vous

Vous sentez-vous coincé(e) dans votre vie sans voir comment obtenir ce que vous voulez, trouver un but ou un sens? Avez-vous perdu l’espoir que les choses peuvent s’améliorer ? Nous pouvons explorer les blocages qui vous empêchent de vivre la vie que vous désirez.

Vous cherchez un soutien dans une situation ou une relation difficile ou vous lancez-vous dans une nouvelle - mais effrayante? - direction dans la vie ? Vous n’êtes pas obligé(e) de le faire seul(e) ! Je peux vous accompagner sur ce chemin.

      Tout semble toujours impossible tant que cela n’est pas fait.

       Nelson Mandela

Pour en savoir plus, consultez la page : Offre thérapeutique.

 

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